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商品訊息描述
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商品訊息特點
商品內容 |
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乳霜功能 |
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乳霜品項 |
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使用部位 |
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品名1:仙履蘭天堂奇蹟露
容量:30mlx1
品名2:仙履蘭天堂奇蹟高效滲透乳
容量:60mlx1
使用方式:
仙履蘭天堂奇蹟露→仙履蘭天堂奇蹟高效滲透乳
優惠專區
早晚使用活膚液之後,取2滴管量的奇蹟露,均勻塗抹於臉部,並按摩至吸收,再使用滲透乳取適量於手心,用按摩的方式均勻塗抹於全臉至完全吸收為止,可向下延伸至頸部即可。
保存期限:
3年(製造日期詳見包裝外盒)
妝廣字號:
中市衛妝廣字第10405637、10407950號
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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
春節大吃大喝,年後紛紛出現「減肥潮」,但減肥可能很輕鬆,且不用花錢;根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究,只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.,當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出,小口喝、多時段的飲水,能增加飽足感,減少對油糖食物的攝取慾望。
該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣,發現他們若每天多喝1~3杯白開水,除了攝取的熱量減少外,脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。
根據衛福部國健署統計,去年春節過後,有4成民眾變胖,體重平均增加1.7公斤,原因和飲食過於超量、油膩,含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說,許多人認為含糖飲料可取代喝水,卻在不知不覺中攝取過多的糖;有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡,但也因利尿作用,反而更要注意補充白開水。
許惠玉說,喝水應採小口喝、分段喝的方式,疲勞時喝水能幫助身體放鬆,起床空腹喝水能幫助排便,飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。
她提醒,水喝太少,會降低新陳代謝,導致減重效果不彰,成人每日喝水量,應以體重乘上30c.c.來算,亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。
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日職讀賣巨人隊,昨天依然進行新人聯合自主訓練,台灣好手廖任磊也參加了一堂特別課程,內容為心理學,希望讓球員能夠有強健的心理素質。
這是巨人隊第10年進行心理課程,主要是針對職棒生活的心理層面調整,還有目標設定方法,課程約1小時。
這套課程由運動心理學教授,專修大學的佐藤雅幸擔任講解工作。
他表示:「須要學習自我鍛鍊心理素質的技巧,還有看事物的方式,想法等都要說出來,這樣一來,訓練師也能了解並幫助支援。」
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